Ateliers Bien-être en entreprise - Qualité de vie au Travail
Le bien être au travail : vivre un quotidien serein au travail
La gestion du stress - Apprendre à se relaxer - La qualité de sommeil - Prévenir les Risques Psycho-sociaux - Mobiliser et dynamiser les qualités et les ressources de chacun - Améliorer la confiance en soi et de l'estime de soi - Ressentir du bien être - Libérer les tensions - Équilibre vie pro / vie perso - Prévenir le burn-out - Gérer le stress - Gérer les priorités - Apaiser les comportements phobiques et les traumatismes - Préparer aux nouveaux objectifs : être ensemble pour avancer plus loin...
La Qualité de Vie au Travail est une priorité du monde de l'entreprise. Dans l'objectif d'améliorer cette démarche au sein de votre établissement, je vous propose mon expérience et mes services.
Des ateliers bien-être : pourquoi
La valeur d'une entreprise dépend de la qualité des personnes qui la composent. Plus les collaborateurs sont en bonne santé et épanouis par leur travail, plus ils sont performants individuellement et collectivement.
Des ateliers bien-être : pour qui
Pour toute entreprise qui souhaite concilier amélioration des conditins de travail et performance globale des établissements. C'est gagnant-gagnant pour les salariés et l'employeur.
Des ateliers bien-être : comment
Réalisation d'ateliers de groupe, au format de 2 ou 3 heures, sur une ou plusieurs séances. Ils se déroulent suivant un protocole simple :
- Théorie pour bien définir le thème de l'atelier
- Échanges entre l'animatrice et le groupe et entre participants
- Apprentissage à travers des exercices de sophrologie, des jeux de rôle...
La qualité de vie au travail regroupe sous un même intitulé les actions conciliant l'amélioration des conditions de travail pour les salariés et la performance globale des établissements.
Les conditions de travail agissent fortement sur la santé et la motivation des hommes au travail. Elles impactent sur les performances professionnelles et les qualités de vie. Leurs améliorations constituent un avantage social et économique.